Ana Badorrey
Psicóloga  

La autoestima, a muy grandes rasgos, podría definirse como la valoración que hacemos de nosotras mismas en diferentes áreas. Incide en todos y cada uno de los aspectos de nuestra vida y es un pilar fundamental para nuestra salud mental. Según cómo nos percibamos y qué valor le demos a esta percepción, nos desenvolveremos de una forma u otra en el trabajo, en los diferentes roles sociales o en cualquier tipo de actividad.   Normalmente forjamos la autoestima en base a lo que r